こんにちは
最近、暖かかったり寒かったりで体調を崩しそうですね😨
世間ではコロナウイルスのニュースばかりですが、それよりも暖かくなって花粉🌲が飛び、花粉症の人はコロナウイルスどころではなくなっていますね……😫
かく言う私も花粉症で、目が痒いは鼻水は出るわで大変です。そこでマスクを手に入れようと買いに行くのですが……コロナウイルスのおかげでどこにも売っていない！
このようにウイルスや花粉や寒暖差で体調を崩しやすいので睡眠と食事には気を付ける習慣を身に付けるようにしなければならないですね🤔
花粉
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